Жители России подсели на метатонин, объём продаж мелатонина достиг почти 5 млрд рублей, за год реализовано...
последние новости по тегу: бессонница
Специалисты отмечают, что добавки помогают не всем и не всегда. Основное влияние на сон оказывают повседневные...
Ученые назвали натуральный напиток безопасной альтернативой снотворным препаратам.
Ученые провели исследование и установили: спорт помогает при хронической бессоннице
Медики объяснили природу фатальной семейной бессонницы, против которой пока нет лекарств.
Сомнолог объяснил, почему дневной сон мешает спать по ночам.
Прошло исследование: ученые раскрыли города России с «геномом бессонницы».
Врач объяснил, почему носки помогают погрузиться в сон.
Эксперты назвали продукты для крепкого сна, которые работают не хуже таблеток.
Врач-диетолог рассказала, какие продукты перед сном допустимы, а какие приводят к проблемам со сном и повышают...